洗顔料を顔の上に載せる時間が長いと肌が乾燥する?泡パックはダメ!

乾燥対策の石けん・洗顔料

私たちは、必ず朝起きて洗顔をし、夜にはまた洗顔をしています。

肌はお化粧をしなくってもほこりや汗などで汚れています。そのために朝起きてすぐに洗顔をして汚れを落とすのです。

でも年齢肌の人や乾燥肌の人が間違った方法で洗顔をしていると、余計に肌が乾燥することがあります。

今日は、年齢肌で乾燥肌の人に肌を乾燥させない洗顔の方法をお話しします。

 

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乾燥肌にNGの洗顔方法

  • お湯での洗顔
  • 洗顔料を長く肌の上に載せて洗顔する
  • ゴシゴシ洗顔する

 

お湯での洗顔

乾燥肌の人はもともと皮脂量と水分量が少ないので、どうしても油分をプラスするお手入れになりがちです。

洗顔では、乾燥肌を解消するために補った油分を落とすために、おついお湯を使ったり、肌をこすってしまったりします。

洗い上がりがさっぱりした人が好きな人は、ついお湯で洗顔する事もあるかと思いますが、乾燥肌の人でなくてもお湯での洗顔は厳禁です。

普通肌のヒトでもお湯洗顔を続けていくと、乾燥肌になってしまうからです。

肌に大切な皮脂まで全部洗い流されてしまいます。

ぬるま湯洗顔がおすすめです。

 

洗顔料を長く肌の上に載せて洗顔する

質のいい洗顔せっけんを十分泡立たせて、お風呂の中で泡パックするのが流行りましたが、までその時と同じように泡パックしていますか?

 

洗顔せっけんを泡立たせて作った泡は、肌の上に数秒のせておくだけで、汚れを落としてしまうそうです。

それなのに、泡立たせて5分くらいパックするとなると、それだけ肌の油分が奪われてしまい、それだけ乾燥肌になるリスクが高まります。

洗顔の時でも充分に泡立てて素早く汚れを洗い流すようにしましょう。

 

ゴシゴシ洗顔する

指の腹を使いながらも、肌に摩擦を与えながら洗顔する人がいます。

何のために指の腹を使っているのかもう一度考えてみましょう。

 

それは、肌に摩擦の刺激を与えないためです。

洗顔料をしっかり泡立たせて指の腹と顔の間でクッションの役目をし汚れを洗い流すのが洗顔料の役目です。

洗顔料を顔につける前に顔をぬらしておくことも大切なポイントです。

Tゾーンから洗い始めて皮膚が薄く、乾燥しやすい目元や口元は最後に洗いましょう。また、ぬるま湯でていねいによくすすぐことが大切です。

 

乾燥肌の洗顔料の選び方

洗顔料選びは年齢肌の私たちにとって、これから先の肌に影響を及ぼすのでとっても大切なポイントになります。

以前も洗顔料の選び方についてお話ししましたが、洗顔せっけんのみを紹介しました。

敏感肌にうれしい乾燥しない洗顔料3選
乾燥しない洗顔料を使って、正しく洗顔すれば、敏感肌は改善されていきます。 敏感肌の人って洗顔の方法が間違っていたり、肌に合っていない洗顔料を使っていることが多いのです。 これではいくら高い洗顔料を使っても、使い方が違っていたら効果を...

 

今回は洗顔フォームを紹介します。

乾燥肌におすすめの洗顔フォーム

乾燥肌におすすめの洗顔フォームを数点紹介します。

【ETVOS(エトヴォス)】モイストアミノフォーム

 

保湿成分として3種類のヒト型セラミドとリピジュア、グリコシルトレハロースを配合した非常に保湿力の高い洗顔フォームです。

 

シリコン・パラベン・石油系界面活性剤・キレート剤・鉱物油・合成香料・合成着色料不使用。乾燥で肌が敏感に傾きがちなときにもオススメです。クリーミーな泡立ちで心地よく使用することができ、うるおいを守って洗い上げます。

敏感肌の方や、お肌がゆらぎがちな方など、さまざまな肌質の方に使用いただけます。 ゼラニウムとラベンダーの精油を配合。ほっとやすらぐ爽やかな香りで、リラックスタイムを演出します。

【ETVOS(エトヴォス)】モイストアミノフォーム

 

コサナ マヌカとオリゴの泡洗顔

 

オリゴ糖(洗浄成分)とハチミツの王様といわれるマヌカハニー(保湿成分)を配合した洗顔フォームです。

フォームタイプで、ポンプを押すとふわふわの泡が出て、肌に摩擦を与えることなく、優しく洗い上げます。また、洗い上がりはつっぱりません。

マヌカとオリゴの泡洗顔 200ml

 

テラクオーレ ダマスクローズ クレンジングミルク

 

W洗顔不要のクレンジングミルクで、洗顔料としても使うことができます。みずみずしいテクスチャーで軽やかに肌にのびていき、穏やかに汚れを落とします。洗い上がりの肌には柔軟性があり、しっとりとしています。

 

Terracuore ダマスクローズ クレンジングミルク

 

乾燥肌に優しい乳液洗顔

いつも使っている乳液で洗顔できるのをご存知ですか?

乳液は万能のスキンケアです。

クレンジングの代わりにもなるしクリームの代用もできます。そんな乳液を使った洗顔方法を紹介します。

  1. 乾いた肌に多めにとった乳液をなじませます。
  2. 擦らずに指の腹を使って、クルクルと回すようになじませましょう。
  3. 精製水か化粧水をひたひたに含ませたコットンで優しく汚れがなくなるまで拭います。

 

乾燥肌洗顔後の保湿方法

洗顔後は皮脂が洗い流されていますので、肌の水分はジャンジャン蒸発しています。

急いで保湿しないといけません。私は洗面所に化粧水を置いています。

得に冬場は浴室で洗顔を済ませるせる人が多いかと思いますが、湿度の高い浴室から出たとたんに肌の乾燥が急激に始まります。

浴室内でオイルを塗って外に出るようにするなど乾燥対策を工夫しましょう。

洗顔料を顔の上に載せる時間が長いと肌が乾燥する?まとめ

乾燥肌に優しい洗顔フォームを紹介しました。

乾燥肌の人は毎回洗顔料を使う必要がありません、自分お肌の状態と相談しながら洗顔料を使うかどうかを決めましょう。

洗顔料を使わずにぬるま湯だけの洗顔方法や蒸しタオルで拭く方法なども取り入れていくようにしましょう。

自分の肌は自分で守りましょう。

自分の肌に合うやさしい洗顔料と食事と睡眠に気を付けてストレスがないように過ごしましょう。

 

【ETVOS(エトヴォス)】モイストアミノフォーム

マヌカとオリゴの泡洗顔 200ml

Terracuore ダマスクローズ クレンジングミルク